潰しちゃダメ！ニキビとツメ
ニキビケアで解りきっていることではありますが、ニキビを潰しちゃダメです！
解ってはいても気になって触ってしまって潰してしまう人もいらっしゃるのではないでしょうか。言うまでもなくニキビを潰すと肌をとても傷つけてしまいます。ニキビ跡ができる原因になってしまいますので絶対につぶしてはいけません。
皮膚を傷つけるだけでなく、潰したニキビに雑菌が入ってしまうと炎症を起こす可能性もあります。
気をつけていても、無意識のうちにニキビを潰してしまう場合もありますが、触らないように常に意識していきましょうね。
爪や指は色々な所を触るため、雑菌がつきやすい部分になります。ニキビに触れてしまうと雑菌がつき、悪化したり炎症を起こしたりしてしまいます。
触らないようにするのが一番ですが、触れてしまったときに、手が汚れていれば、さらに悪化する原因になってしまうので、手は清潔に保つ必要があります。手を洗う際には、爪の間もきちんと洗って汚れを落としておきましょう。
おしゃれとして爪を伸ばすという人も多いようですが、爪を伸ばせば伸ばすほど、爪の間の汚れは取りづらくなりますし爪でニキビを潰してしまいやすくなります。
長い爪はニキビだけでなくお肌も傷つけやすいです。
肌が傷ついても雑菌は繁殖してしまいます。ニキビのできやすい環境を作ってしまうのです。髪をかき上げる際に肌を引っかいてしまうなど、何気ない行動の中で肌を傷つけてしまいます。
ニキビケアのひとつと考えて爪は短く、手は清潔に保つことをおすすめします。
